L'amande est un oléagineux. Elle est précieuse pour aider à réduire les taux de « mauvais » cholestérol (LDL).
Egalement pour la santé des os, grâce notamment à leur forte teneur en minéraux. Avec le magnésium présent dans l'amande, une petite poignée par jour pour les femmes limite les spasmes douloureux des périodes prémenstruelles.

Facile et croquant avec une poignée d'amandes tous les jours!

En cuisine, l'amande est délicieuse dans un cake, dans une sauce pour poisson ou poulet.

Ingrédients : Amande décortiquée 12/14 mm

Sans sel et sucre ajouté.

Allergènes : traces possibles d'arachide, d'autres fruits à coque, de sésame et de lait, de céleri et de moutarde.

Origine : Italie