Huile d'Olive 1L

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Huile d’Olive Extra Vierge 1l Molino de Leoncio Gomez

Quantité

Huile d’Olive Extra Vierge 1l, ses bienfaits sont reconnues pour la santé avec le régime méditerranéen. Elle peut-être chauffer.

Huile naturelle obtenue à partir des premières olives recueillies en novembre et décembre, soumis à une sélection minutieuse et contrôlée de l’appellation d’origine Priego de Córdoba.

Marque :  Molino de Leoncio Gomez /Espagne-Andalousie


L’important n’est pas vraiment l’équilibre dans une huile, mais dans l’organisme.
Pour que les oméga-3 soient bien utilisés, l’équilibre dans l’organisme oméga-3 / oméga-6 doit être d’environ 1/3. Aujourd’hui, du fait de l’industrie alimentaire, il est de 1/15 à 1/30, voire 1/40. Il faut donc préférer les huiles plus riches en oméga-3 comme l’huile de colza ou les plus neutres comme l’huile d’olive (l’huile d’olive ne contient pas d’oméga-3, mais elle a l’avantage de ne pas apporter non plus d’oméga-6 !).
N’hésitez pas à mélanger donc ces deux huiles : olive + colza !

Fiche technique

Produits Bio
oui